€ 10,00
Intermediate Circuit Powerlevel 1-2
gegeven doorGuy Johnson
ADVANCED CIRCUITTRAINING POWERLEVEL 1-2
Wij dagen je uit bij ons kennis te komen maken met het vernieuwende SYNRGY360-concept. Een enerverende & inspirerende fitnesservaring toegankelijk voor de startende sporter
Wat zijn de voordelen?
Een uitstekende manier om tegelijk aan kracht & conditie te werken, een 2-in -1 work-out waarmee je ook nog eens tijd bespaart.
Onze circuittraining bestaat uit een 8-tal oefeningen. Van iedere oefening voer je één set uit (herhaalreeks) , om vervolgens door te schuiven naar de volgende oefening.
Dit circuit herhaal je een aantal keer onder leiding van een motiverende coach.
Deze training is door het powerlevel 1-2 geschikt voor de startende sporter, een sporter die gecoacht wil worden op techniek en voor persoonlijke aandacht en begeleiding gaat.
Ieder traint op zijn of haar eigen niveau maar wordt uitgedaagd iedere keer weer tot het maximale te gaan, en misschien zelfs wel grenzen te verleggen!
Wij dagen je uit bij ons kennis te komen maken met het vernieuwende SYNRGY360-concept. Een enerverende & inspirerende fitnesservaring toegankelijk voor de startende sporter
Wat zijn de voordelen?
Een uitstekende manier om tegelijk aan kracht & conditie te werken, een 2-in -1 work-out waarmee je ook nog eens tijd bespaart.
Onze circuittraining bestaat uit een 8-tal oefeningen. Van iedere oefening voer je één set uit (herhaalreeks) , om vervolgens door te schuiven naar de volgende oefening.
Dit circuit herhaal je een aantal keer onder leiding van een motiverende coach.
Deze training is door het powerlevel 1-2 geschikt voor de startende sporter, een sporter die gecoacht wil worden op techniek en voor persoonlijke aandacht en begeleiding gaat.
Ieder traint op zijn of haar eigen niveau maar wordt uitgedaagd iedere keer weer tot het maximale te gaan, en misschien zelfs wel grenzen te verleggen!
